容易加重腋臭的不良习惯。在日常生活当中，夏季腋臭状况是常有的事情，但是我们要正确解决，千万不要自己私自用药，严重时应及时前去医院就诊，那么出现腋臭到底该注意什么呢?

　　一、不良的卫生习惯也容易加重腋臭。

　　腋臭作为皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不能注意个人的卫生，不能经常进行清洁的话，就会增加细菌的滋生，从而致使腋臭加重。由此可以看出，平时要多注意清洁卫生，能够减少细菌的寄生，对于缓解腋臭也会有所裨益。所以，平时应该要勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤的干燥，尤其是要注意保持腋窝、会阴部、乳房等一些部位的清洁，我们通过平时生活中的一些小细节来预防腋臭的出现。

　　二、不良的饮食习惯是很容易加重腋臭的。

　　比如说辣椒、芥末、生姜等一些辛辣刺激食物，存在着刺激作用，很容易会加重炎性，而一些“有味”食物比如说葱、蒜等则会让味道更加的浓烈。而且如果患者经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭出现或是加重，当存在腋臭症状，大家要及时采取恰当治疗。人体在排汗时候，在皮肤热量流失的时候皮肤当中的水份以及体内的脂质分子也会随着流失，长期饮食不当会导致皮肤越来越粗糙，皮脂的分泌更加旺盛，毛孔也会变得粗大，排汗次数增多，汗液也就会更加的粘稠，腋臭的味道自然就会越来越严重，所以平时饮食一定要清淡，辛辣刺激类的食物一定要远离。

　　三、过激的心情也会是加重腋臭的。

　　心情在异常惆怅或者是是激动的时候，都是会引发大汗腺的分泌异常，从而会加重腋臭。所以，在患上腋臭时，大家要以一颗乐观的心态来面对，在平时应该注意调节自己的情绪，避免不良情绪对于自身的影响。

　　当发现腋臭症状时，大家千万不要盲目的相信偏方特效药等不正规的治疗方式，一定要在医生指导下进行规范专业化的治疗。同时在治疗的过程，千万不可以半途而废，以免影响到治疗的效果。