缓解腋臭的有效方法。对于腋臭，大家千万不要忽视了治疗，因为腋臭的发生对于患者正常的生活影响比较大，希望患者能够重视做好对于腋臭的预防与治疗。

　　方法一、清洁身体

　　其实，人体有很多不方便清洁的地方，比如腹股沟、腋窝、脐部等皱褶多的地方。这些地方很容易分泌汗液，造成局部温热潮湿，细菌就会在这里滋生、分解，产生狐臭。腋臭究竟能不能治好?大家平常一定要养成经常洗澡的习惯，换上干净的衣服并且配合优洁咖的使用，这样能够有效的减轻腋臭味道。

　　方法二、注意饮食

　　平时的饮食对腋臭也会有一定程度上的影响，因为如果吃得油腻辛辣。腋窝就会排出好多不饱和脂肪酸，如果被细菌分解，就容易有腋臭。一般情况下饮食最好以清淡为主，这样不仅对身体有好处也能够帮助缓解异味。

　　方法三、注意心态

　　心态对于腋臭来说也十分的重要，有腋臭的朋友应认识到，腋臭并非是一种见不得人的疾病，这只是青春期出现的比较多而已，随着年龄的增大，腋臭也会慢慢减轻或是消失的，所以，不妨可以把腋臭当做是年轻的一个特征罢了。

　　方法四、衣着宽松舒适

　　有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

　　患者的日常护理工作对于腋臭状况的恢复至关重要，特别是格外注重患者心理上的护理，在做好护理的同时，还需坚持科学的治疗，这样腋臭才能早日康复。